Al final del séptimo mes, antes de irnos de vacaciones, creemos que, en este año tan complicado, nos encontramos en un momento excelente para hacer balance, analizar, comparar, evaluar, reorganizarnos, planificar y, sobre todo, dar las gracias.
Ser agradecidos es esencial para apreciar y disfrutar plenamente de la vida. Agradecer quiénes somos, lo que hemos logrado, lo que tenemos, las personas que nos rodean, etc. Nos hace vivir en armonía con nuestro entorno y con un alto grado de bienestar.
En TOTEM Branding, la gratitud está en nuestro ADN. Y todo ello a través de una palabra muy poderosa. Una palabra que siempre debe estar presente en nuestra vida cotidiana. Una palabra que nos conecta, nos acerca e inspira: GRACIAS.
Empezamos a ser agradecidos en el momento en que aceptamos nuestras debilidades. Cuando mostramos gratitud por una colaboración, nos volvemos humildes, y la humildad es una cualidad que se admira en cualquier persona. Todos recordamos con increíble cariño a esa persona que nos muestra gratitud.
Las investigaciones han demostrado que las personas que expresan gratitud también gozan de mejor salud física y mental, así como de una mayor resiliencia emocional.
El Centro de Investigación para el Desarrollo de la Atención Plena de la UCLA ha demostrado que la gratitud cambia nuestra estructura molecular del cerebro; ayuda a que la materia gris funcione mejor, mejorando nuestra salud física y mental y haciéndonos personas más felices.
También se ha demostrado que la gratitud tiene efectos positivos en las relaciones cuando las personas se toman el tiempo para decir «gracias». Estos efectos se producen no solo en las relaciones amorosas, sino también en las relaciones laborales.
Emmons y Stern (2013) afirman que «el empoderamiento y la práctica de la gratitud son muy beneficiosos para nuestro estado psicológico, ya que nos aportan experiencias positivas como el bienestar, la felicidad, el afecto positivo y los comportamientos prosociales que actúan como barrera frente a las emociones negativas». Watkins, Cruz, Holben y Kolts (2003) señalan que la gratitud «está relacionada positivamente con el optimismo, la alegría y el entusiasmo».
Y al trabajar con los clientes con los que tenemos la suerte de colaborar o hemos colaborado, toda la gratitud del mundo no es suficiente.
Gracias por la confianza que depositan en nuestro equipo para ayudarles a crear o transformar marcas. Dar las gracias no cuesta dinero, ni requiere ningún conocimiento previo, y mucho menos pedir permiso para hacerlo. Cuando un supervisor practica la gratitud hacia sus empleados, estos se sienten más motivados en el trabajo.
Aprovechamos este momento de reflexión para expresar nuestro más rotundo «GRACIAS» a todos nuestros clientes, pero también a nuestros colaboradores, compañeros, proveedores y amigos que hacen de nuestro trabajo en TOTEM Branding un motivo diario de gratitud.
